Faalangst

Faalangst is de angst om te mislukken in situaties waarin je wordt beoordeeld of denkt te worden beoordeeld. Jouw denken wordt vaak vanuit een negatief zelfbeeld bepaald, waardoor je bang bent om te mislukken omdat je heel vaak denkt: `Ik ben dom` Ik zie er stom uit` en `Niemand vindt mij leuk! `

Faalangst is een form van stress en uit zich in zwetende handen, buikpijn, darmklachten, hoofdpijn, slapeloosheid en paniekaanvallen en black-outs.